DONNE. UN'ALTRA STORIA
Donne.
Un'altra storia
Donne.
Un'altra storia
Un percorso psicologico di gruppo per donne che desiderano sentirsi più libere e a proprio agio con se stesse
Stiamo lavorando ad una nuova edizione del percorso!
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Perchè partecipare?
Perchè partecipare?
Donne un'altra storia è uno spazio psicologico di gruppo
per lo scambio di esperienze e vissuti, con la presenza di due psicologhe facilitatrici del dialogo e dell'elaborazione della propria narrazione individuale.
La confusione e la sofferenza delle donne oggi si palesa in forme radicalmente diverse dal passato ma comunque grandemente connotate dalla differenza sessuale.
Dedicarsi al lavoro, alla carriera, avere figli, amare, relazionarsi in maniera armonica con il proprio corpo, con la propria sessualità, invecchiare: ciascuno di questi eventi viene vissuto e percepito in maniera assai diversa da uomo a donna, con reazioni distinte che si concretizzano e si manifestano nella vita di ogni giorno.
Riconoscere la propria singolarità femminile al di là di stereotipi sociali, medici e psicologici è uno step fondamentale per ogni donna che vuole vivere la propria vita con armonia e leggerezza.
A volte, per stare meglio e intravedere più chiaramente la propria strada può essere sufficiente parlare ed essere ascoltate in gruppo da persone che capiscono e condividono le stesse questioni.
Proprio per rispondere a questa esigenza in modo creativo e non convenzionale nasce questo percorso, dedicato alle donne che desiderano scoprire e riscoprire le loro risorse e le loro potenzialità e soprattutto trovare il coraggio di raccontare la propria storia unica, divenendo libere di esprimersi e quindi di capire chi sono veramente, allontanandosi il più possibile da stereotipi, giudizi e pregiudizi.
Al centro c'è la narrazione di sé.
Spesso infatti le donne si sentono raccontare una storia che non è la loro. Una storia che può influenzare, che può definire fino ad ingabbiarle, le loro vite.
Ma chi la racconta questa storia? Come la racconta?
Questo percorso rappresenta uno spazio in cui essere libere, come donne, di partire da noi, per parlare di noi, senza paura di ciò che siamo e senza paura di ciò che vorremmo essere.
Donne. Un’altra storia è un percorso che si svolge in gruppo, completamente online.
Cosa faremo?
Attraverso l’uso di una serie di strumenti e la costruzione di racconti autobiografici, narreremo l’esperienza delle partecipanti, per far venir fuori le difficoltà e le vittorie prettamente femminili che si incontrano nel nostro presente
Attraverso la discussione in gruppo di libri, articoli, programmi T.V, Film, canzoni proveremo ad analizzare ciò che la cultura popolare e non, pensa delle donne ed in che modo desideriamo (o non desideriamo) farci influenzare da questo
In ciascun incontro, avremo spazio per la discussione in gruppo, la visione/lettura/ascolto di stimoli, esercizi di scrittura o esercizi creativi ed espressivi ed anche momenti di rilassamento e mindfulness
Nel nostro percorso affronteremo nodi centrali per la riscoperta della forza e del valore dell’essere donne oggi:
Nel nostro percorso affronteremo nodi centrali per la riscoperta della forza e del valore dell’essere donne oggi:
- Autostima al femminile: accettarsi ed amarsi
- Il rapporto con gli uomini: dalla dipendenza alla sana intimità
- Il rapporto con il corpo: liberarsi dagli stereotipi imposti dalla società
- La maternità: conquistare la libertà di viverla (o non viverla) a modo nostro
- Fronteggiare gli ostacoli e cogliere le opportunità nei diversi contesti di vita.
Questo percorso fa per te se:
Questo percorso fa per te se:
- Desideri scoprire e riscoprire te stessa, le tue risorse ed il modo in cui liberarle e farle emergere
- Credi di non amarti ancora abbastanza e desideri sperimentare degli strumenti per iniziare a farlo
- Sei interessata a riscoprire e riscrivere il potere del femminile che è presente nella tua storia e nella storia collettiva
- Sei motivata a condividere la tua storia con altre donne e ad ascoltare, a tua volta, le loro storie
- Ti piace raccontarti e raccontare e desideri sperimentarti e metterti in gioco in uno spazio sicuro e protetto
- Desideri investire del tempo e delle risorse in un percorso dedicato al tuo benessere psicologico ed al tuo empowerment personale
Chi siamo
Luciana Maniaci
Psicologa, psicoterapeuta, artista e performer
Dopo molti anni di lavoro nei gruppi donne credo che molto spesso le donne non trovino un luogo in cui esprimere ciò che pensano senza cadere in estremismi che bloccano la riflessione piuttosto che agevolarla
Roberta Speziale
Psicologa, formatrice
Anche grazie alla mia esperienza nel sociale e con la maternità ed i gruppi per mamme sono convinta che ciascuna donna (e mamma) possa trovare il proprio modo unico e speciale di stare bene al mondo e sentirsi realizzata, liberandosi il più possibile dal peso del giudizio e da ruoli imposti.
COME PARTECIPARE?
Le attività si svolgono completamente online, in piccole classi.
Stiamo lavorando ad una nuova edizione del percorso, ancora più ricca!
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